한방의학백과 - [카드뉴스] 황사·미세먼지 폭탄에 대처하는 우리의 자세

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속 시원한 건강정보! 헬~쓰사이다 - 황사·미세먼지 폭탄에 대처하는 우리의 자세 | 자생한방병원·자생의료재단

꽃들이 앞다퉈 피어나며 화사한 봄기운이 무르익고 있습니다. 하지만 이런 설렘을 깨는 불청객이 있는데요. 바로 황사와 미세먼지! | 자생한방병원·자생의료재단

특히 저기압의 활동이 왕성한 3~5월에는 중국 북부나 몽골 지역으로부터 황사가 자주 발생합니다. | 자생한방병원·자생의료재단

건강에 적신호를 켜는 황사와 미세먼지. 황사나 미세먼지로 인해 기관지염과 천식 같은 호흡기 질환이 악화될 수 있는데요. | 자생한방병원·자생의료재단

이외에도 결막염이나 피부 가려움, 따가움, 발진, 발열이 나타날 수 있습니다. 심지어 심혈관질환, 뇌혈관 질환 발생을 증가시킬 수 있답니다. | 자생한방병원·자생의료재단

외출 시 주의사항 - 부득이하게 외출해야 한다면 긴소매옷을 입고 마스크를 착용해 신체 노출 부위를 최소화해주세요. 또한 콘텍트 렌즈보다는 안경을 착용하시길 권합니다. | 자생한방병원·자생의료재단

귀가 후 세정 필수 - 세수, 샤워, 양치질 등으로 몸에 남은 황사와 미세먼지 성분을 제거해 주세요. 눈, 목, 코 안의 점막을 꼼꼼히 씻는 것이 포인트! 착용한 콘텐트 렌즈는 소독과 세정을 철저히 해야 합니다.| 자생한방병원·자생의료재단

황사와 미세먼지는 인체에 백해무익하지만 특히 호흡기질환자, 심혈관질환자, 어린아이, 노인, 임산부 같은 고위험군은 더욱 조심해야 합니다. 변화무쌍한 봄철, 일기예보를 꼼꼼하게 챙겨서 황사와 미세먼지로부터 나와 내 가족을 보호하세요!| 자생한방병원·자생의료재단